人大代表的职责：

1. 应作为楷模，严格遵守并执行国家宪法、法律、行政法规以及各级人民代表大会及其常委会的决议和决定。

2. 应按时参加本级人民代表大会会议，并依据会议日程安排，积极参与各项活动，依法履行会议期间的各项职责。

3. 应根据乡镇人大主席团和所在代表小组的安排，积极参与闭会期间的学习、调查、视察、评议等各项活动。

4. 应与人民群众保持密切联系，经常倾听群众的意见和需求，积极为民发声，勇于为人民利益直言不讳，实事求是地向国家机关反映情况。

5. 在自己的生产、工作和社会活动中，应积极宣传国家政策和法律，做好群众工作，协助本级政府和自己所在单位及时化解社会矛盾，依法推进工作。

6. 应自觉维护国家法律的尊严，保护国家利益、集体利益和人民群众的合法权益，勇于与社会腐败现象、违法行为、错误倾向和不良行为作斗争。

7. 应恪尽职守，廉洁自律，关心群众，团结同事，坚持向选民负责并报告工作，自觉接受选民的监督。

8. 应积极完成乡镇人大主席团、所在代表小组委托交办的各项任务，带头完成乡镇人民政府及所在单位依法下达的各项任务，在生产、工作和各种社会活动中发挥表率作用。

人大代表作为国家权力机关的组成部分，在我国的经济、政治和其他社会生活中扮演着重要角色。全国和地方各级人大代表，代表着人民的利益和意志，依照宪法和法律赋予本级人大的各项职权，参与行使国家权力。

具体来说，代表的作用主要体现在以下几个方面：

1. 参与决策，为国家和地方的发展贡献智慧和力量。

2. 发挥监督作用，推动国家机关依法履行职责，确保权力的正确行使。

3. 作为桥梁和纽带，加强人民群众与政府之间的联系，促进民主参与和民主监督。

4. 以身作则，发挥模范带头作用，引领社会风尚，促进社会主义精神文明建设。

【法律依据】

《中华人民共和国全国人民代表大会和地方各级人民代表大会代表法》第三条

代表享有下列权利：

（一）出席本级人民代表大会会议，参加审议各项议案、报告和其他议题，发表意见；

（二）依法联名提出议案、质询案、罢免案等；

（三）提出对各方面工作的建议、批评和意见；

（四）参加本级人民代表大会的各项选举；

（五）参加本级人民代表大会的各项表决；

（六）获得依法执行代表职务所需的信息和各项保障；

（七）法律规定的其他权利。

第四条

代表应当履行下列义务：

（一）模范地遵守宪法和法律，保守国家秘密，在自己参加的生产、工作和社会活动中，协助宪法和法律的实施；

（二）按时出席本级人民代表大会会议，认真审议各项议案、报告和其他议题，发表意见，做好会议期间的各项工作；

（三）积极参加统一组织的视察、专题调研、执法检查等履职活动；

（四）加强履职学习和调查研究，不断提高执行代表职务的能力；

（五）与原选区选民或者原选举单位和人民群众保持密切联系，听取和反映他们的意见和要求，努力为人民服务；

（六）自觉遵守社会公德，廉洁自律，公道正派，勤勉尽责；

（七）法律规定的其他义务。